Por: Marlene Logo - Coach Ontológica.
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En la etapa del enamoramiento todo es risas y sonrisas. Estudios científicos han demostrado que tanto para mujeres como para hombres, enamorarse trae beneficios físicos y mentales.
Estos efectos positivos se
manifiestan en el estado de ánimo y de salud, ya que estimula la secreción de
endorfinas, que son sustancias excitantes que proporcionan bienestar y que son
capaces de mejorar los estados de depresión y ansiedad.marlene_logo@hotmail.com
En la etapa del enamoramiento todo es risas y sonrisas. Estudios científicos han demostrado que tanto para mujeres como para hombres, enamorarse trae beneficios físicos y mentales.
Se ha comprobado que el amor ayuda a fortalecer el sistema inmunitario, previene el envejecimiento
prematuro, favorece la digestión y activa la circulación sanguínea. Especialistas en psicología
también señalan que el enamoramiento es capaz de activar y estimular algunas
áreas del cerebro, lo que hace que las personas enamoradas tengan buena actitud
frente a la vida, ya que al amar y ser amadas, se desarrolla seguridad y
confianza hacia sí mismas.
Los científicos apuntan a que
el amor, por lo menos en sus primeras fases, se abastece fundamentalmente de
química. Se estima que la primera fase de enamoramiento puede extenderse de 3
meses a 1 año, ello dependerá de cada persona y la relación que construya.
Sin duda, los beneficios son
muchos, así que pierde el miedo a enamorarte.
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